25/06/2025

Жаркое солнце, ветер, сухой воздух и кондиционеры — всё это не только создаёт ощущение лета, но и становится настоящим испытанием для кожи. Особенно в городах с переменчивым климатом, вроде Москвы, Санкт-Петербурга, Новосибирска или Краснодара. Чтобы сохранить здоровье и сияние кожи в летний сезон, нужно адаптировать ежедневный уход. В этой статье рассказываем, как это сделать просто и эффективно.

Лето — это активное солнце, повышенная температура и часто — повышенная влажность. Эти условия:

· усиливают потоотделение и риск закупорки пор;
· увеличивают количество свободных радикалов, вызывающих фотостарение;
· способствуют обезвоживанию кожи, даже если она кажется жирной;
· обостряют чувствительность, особенно после агрессивных процедур (пилинги, ретинол и т.п.).

Летний уход — это не про сложные схемы, а про лёгкость, защиту и увлажнение.

Это не рекомендация, это правило. Ультрафиолет разрушает коллаген, вызывает гиперпигментацию и ускоряет старение кожи.

Что важно:
· Используйте крем с SPF не ниже 30, а лучше — 50. Подходит как для города, так и для отпуска.
· Обновляйте средство каждые 2–3 часа, особенно после купания или потоотделения.
· Наносите за 15–20 минут до выхода на улицу.
· Не забывайте про уши, шею, зону декольте и руки.

Совет: если вы живёте в южных регионах России или планируете отдых у моря — защита нужна даже в пасмурную погоду.

Летом кожа теряет влагу быстрее — даже жирная. Увлажнение помогает восстановить барьер и сохранить эластичность.

Что использовать:
· Лёгкие кремы, гели или эмульсии с гиалуроновой кислотой, алоэ, ниацинамидом;
· Спреи-мисты в течение дня — особенно в офисах с кондиционером;
· Тканевые маски 1–2 раза в неделю.

Избегайте: тяжёлых масел, комедогенных текстур, особенно если вы живёте в мегаполисе — пыль и жаркий воздух создают «парниковый эффект» на коже.

Звучит парадоксально, но летом кожа не нуждается в более «глубоком» очищении — это частая ошибка.

Правильный подход:
· Утром — мягкий гель или просто вода, особенно для чувствительной кожи;
· Вечером — двухэтапное очищение (гидрофильное масло + гель);
· Пилинги — максимум 1–2 раза в неделю и только вечерние.

Если вы живёте в промышленном городе — очищение особенно важно. Но не переусердствуйте: «до скрипа» — это плохо.

Под действием солнца в коже активизируются свободные радикалы. Они повреждают клетки и ускоряют старение. Антиоксиданты нейтрализуют их.

Лучшие антиоксиданты для лета:
· Витамин C (аскорбиновая кислота, этил-аскорбат);
· Ниацинамид (успокаивает, осветляет, регулирует себум);
· Экстракты зелёного чая, морошки, облепихи.

Можно использовать в виде сывороток утром, под крем с SPF. Это усиливает их действие и даёт профилактику пигментации.

Для жирной и комбинированной кожи:
· Лёгкие гелевые текстуры;
· Термальная вода, ниацинамид, салициловая кислота точечно;
· Не злоупотребляйте матирующими средствами — кожа будет компенсировать жирностью.

Для сухой кожи:
· Увлажняющие кремы с керамидами, бетаином, пантенолом;
· Ночные маски — для восстановления после солнца;
· Снижайте температуру воды при умывании.

Для чувствительной:
· Успокаивающие компоненты (пантенол, аллантоин);
· Отсутствие отдушек и спирта в составе;
· Минимизация кислот и ретинола летом.

· Губы: бальзам с SPF обязателен. Пигментация губ — распространённая проблема летом.
· Тело: используйте молочко или спрей с защитой не ниже SPF 30. Обновляйте после купания.
· Волосы: спреи с УФ-фильтрами, головные уборы, увлажняющие маски раз в неделю.

· В южных регионах (Краснодар, Сочи, Астрахань): солнце — агрессивное, обязательно использовать SPF 50 и увлажнение с охлаждающим эффектом.
· В центральной полосе (Москва, Казань, Тула): перепады температуры, пыль, кондиционеры — выбирайте антиполюшн-средства и антиоксиданты.
· В северных регионах (Санкт-Петербург, Мурманск): УФ-индекс ниже, но не пренебрегайте защитой — солнечные часы длинные.

Использовать плотные жирные кремы без увлажняющих компонентов.
Применять кислоты утром.
Игнорировать SPF в пасмурную погоду.
Протирать лицо спиртовыми тониками.

Летний уход за кожей — это не про перегруженность баночками. Это про умную минималистичную систему:

• Лёгкое очищение → антиоксиданты → увлажнение → защита от солнца.

Добавьте в эту формулу немного любви к себе, и кожа ответит вам благодарностью — сиянием, мягкостью и ровным тоном даже в +30 °C.

Очищение кожи — это не просто первый этап ухода, это основа её здоровья. Особенно важно правильно удалять макияж: не «до скрипа», не агрессивно, а эффективно и бережно.

25/06/2025

Жаркое солнце, ветер, сухой воздух и кондиционеры — всё это не только создаёт ощущение лета, но и становится настоящим испытанием для кожи.

Антиоксиданты — модное слово или действительно важный компонент ухода? Всё чаще можно увидеть кремы, сыворотки и даже мисты с пометкой «с антиоксидантами».

Телефон

Вы также можете связаться с нашим отделом продаж, используя контактную информацию ниже:

Наша команда «Выдумщиков» на связи!
Оставьте заявку в форме рядом, и мы обязательно вам перезвоним.